JAVOR
Info
Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)Więcej o mnie.
2014 2013 2012 2011 2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 1
- 2013, Sierpień22 - 23
- 2013, Lipiec24 - 12
- 2013, Czerwiec25 - 19
- 2013, Maj22 - 15
- 2013, Kwiecień20 - 9
- 2013, Marzec20 - 7
- 2013, Luty17 - 19
- 2013, Styczeń12 - 7
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad20 - 1
- 2012, Październik22 - 5
- 2012, Wrzesień21 - 10
- 2012, Sierpień21 - 11
- 2012, Lipiec13 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 12
- 2012, Maj19 - 19
- 2012, Kwiecień18 - 6
- 2012, Marzec22 - 7
- 2012, Luty22 - 4
- 2012, Styczeń26 - 28
- 2011, Grudzień20 - 3
- 2011, Listopad21 - 0
- 2011, Październik20 - 1
- 2011, Wrzesień25 - 8
- 2011, Sierpień21 - 10
- 2011, Lipiec22 - 10
- 2011, Czerwiec24 - 4
- 2011, Maj14 - 6
- 2011, Kwiecień19 - 12
- 2011, Marzec28 - 8
- 2011, Luty22 - 7
- 2011, Styczeń24 - 6
- 2010, Grudzień17 - 10
- 2010, Listopad20 - 2
- 2010, Październik23 - 3
- 2010, Wrzesień20 - 6
- 2010, Sierpień21 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
do pracy i z powrotem
Dystans całkowity: | 11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%) |
Czas w ruchu: | 628:05 |
Średnia prędkość: | 18.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.80 km/h |
Suma podjazdów: | 70970 m |
Maks. tętno maksymalne: | 195 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (69 %) |
Suma kalorii: | 265593 kcal |
Liczba aktywności: | 702 |
Średnio na aktywność: | 16.49 km i 0h 53m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
20.00 km
10.00 km teren
01:23 h
14.46 km/h:
Maks. pr.:23.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
616 mega śliskość
Poniedziałek, 11 lutego 2013 · dodano: 11.02.2013 | Komentarze 3
Rano trochę śniegu i lodu ale nie było źle, temp -4. Po pracy 0 stopni, padający śnieg (także po oczach) i mega śliskość na chodnikach i ulicach w Białymstoku. Miałem kilka delikatnych uślizgów ale że jechałem powoli i ostrożnie to jestem cały.Kierowcy aut mieli gorzej. Na ulicach lodowisko, jeździły już karetki i policje, na podjeździe pod górkę na ulicy Żeromskiego (koło cerkwi) było najciekawiej :) Prawy pas zablokowany przez TIRa i BMW niemogące ruszyć pod górę, na lewym pasie nie mógł też podjechać mercedes i jako że trochę go obróciło nie widziałem już dla niego nadziei :) Ledwo co dawały radę podjechać małe i lekkie przednionapędówki ale w momencie kiedy ja to widziałem oba pasy zostały zablokowane :)
A ja na rowerze? Podjechałem bez żadnego problemu, oczywiście po chodniku, a tam nie było tak wyślizgane jak na ulicy.
Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
15.00 km teren
01:24 h
14.29 km/h:
Maks. pr.:22.90 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
615 praca, chlapa
Piątek, 8 lutego 2013 · dodano: 08.02.2013 | Komentarze 1
Rano przymrozek, trochę świeżego śniegu i marnie odśnieżone chodniki i ddr. Po pracy pod wiatr, trasa nadal marnie odśnieżona, za to temperatura na plusie co zalegający śnieg zamieniło w coś pomiędzy roztopioną papka z zbitym śniegiem - słabo się po tym jechało.Czy ktoś jeszcze zauważył że jakieś 80% ludzi na chodnikach patrzy się pół metra przed siebie i kompletnie nie orientują co się dzieje wokół? ... nawet jak się jedzie z naprzeciwka z mocną lampką :/ Zazwyczaj też idą idealnie środkiem wąsko odśnieżonego chodnika i ciężko jest ich wyprzedzić którąkolwiek stroną. Nie krzyczę na nich bo przecież są na chodniku, ale nie rozumiem jak można być takim ślepym zombie?
Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
10.00 km teren
01:26 h
13.95 km/h:
Maks. pr.:21.50 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
614 praca, tłusty czwartek
Czwartek, 7 lutego 2013 · dodano: 07.02.2013 | Komentarze 0
Z rana cienka warstwa śniegu i pozostałości lodu, po pracy za to sypnęło śniegiem już trochę grubiej i zacinało nim po oczach :/Tegoroczny tłusty czwartek zakończył się na 5 pączkach, czyli lajtowo, kiedyś jadłem po 10 :)
Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
1.00 km teren
01:17 h
15.58 km/h:
Maks. pr.:28.10 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
613 praca i śnieg z deszczem
Środa, 6 lutego 2013 · dodano: 06.02.2013 | Komentarze 0
Rano przymrozek i trochę lodu ale jechało się szybko. Po pracy za to paskudny śnieg z deszczem zacinał po oczach i trochę mnie zmoczył ale jakoś to zniosłem. Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
1.00 km teren
01:16 h
15.79 km/h:
Maks. pr.:25.50 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
612 praca
Wtorek, 5 lutego 2013 · dodano: 05.02.2013 | Komentarze 0
Rano temperatura na minusie i sporo lodu, ale jakiś taki był chropowaty a więc nie śliski. Wracając aż 3 stopnie i było mi gorąco co ograniczało moją prędkość. Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
1.00 km teren
01:20 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:22.90 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
611 praca
Poniedziałek, 4 lutego 2013 · dodano: 04.02.2013 | Komentarze 0
Rano mrozik i trochę lodu na który trzeba było uważać, wracając już powyżej zera ale za to pod wiatr :P Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
2.00 km teren
01:23 h
14.46 km/h:
Maks. pr.:24.50 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
610 praca
Wtorek, 29 stycznia 2013 · dodano: 29.01.2013 | Komentarze 0
Rano -3 stopnie, wracając +1, jak miło ze mrozy się kończą :) Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
2.00 km teren
01:21 h
14.81 km/h:
Maks. pr.:22.20 km/h
Temperatura:-10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
609 powrót po przeziębieniu
Poniedziałek, 28 stycznia 2013 · dodano: 28.01.2013 | Komentarze 0
Po tygodniu przerwy od roweru spowodowanej przeziębieniem czas wrócić do pedałowania. A skąd przeziębienie? Tutaj podziękowania kieruję do służb odpowiedzialnych za odśnieżanie Białegostoku. Jest takie miejsce w mojej okolicy które odśnieżane jest jako ostatnie, jak w nocy nawali śniegu to rano nigdy nie jest przejezdne. Tam właśnie mocno walcząc z zaspami się załatwiłem :(Dzisiaj chodniki prawie czyste, rano -15 stopni i z wiatrem, wracając -5 pod wiatr.
Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
20.00 km teren
01:41 h
11.88 km/h:
Maks. pr.:19.90 km/h
Temperatura:-6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 400 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
608 praca, nowa porcja śniegu, problem z gardłem?
Czwartek, 17 stycznia 2013 · dodano: 17.01.2013 | Komentarze 1
Dzisiaj rano przysypało Białystok kilkoma centymetrami śniegu, może i z 10cm.I oczywiście ponad kilometrowy kawałek którym musiałem jechać: od jednostki wojskowej, po ulice pogodną nie był rano wcale odśnieżony :( Większość tego odcinka musiałem rower prowadzić, część udało się przejechać, ale chyba właśnie wtedy tak się zasapałem że mam teraz lekko przeziębione gardło :( Szczególnie wracając czułem osłabienie i gorzej mi się oddychało więc prędkość średnia dzisiaj jest wyjątkowo niska :P Chyba muszę jutro wziąć szalik, bo przecież nie samochód ... nie chce mi się go odkopywać :)
Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
24.00 km
24.00 km teren
01:42 h
14.12 km/h:
Maks. pr.:23.80 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 450 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
607 praca
Wtorek, 15 stycznia 2013 · dodano: 16.01.2013 | Komentarze 0
Dzień jak co dzień, praca, śnieg, ślisko itp :) Wieczorem jeszcze bonusowe 4km dokręciłem. Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...