JAVOR

Info

avatar Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)
Więcej o mnie.


2014 baton rowerowy bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

KELLYS SWING 12428 km
Wyprawowy 589 km
Kross Hexagon v2 6758 km

Odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy javor.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy i z powrotem

Dystans całkowity:11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%)
Czas w ruchu:628:05
Średnia prędkość:18.43 km/h
Maksymalna prędkość:50.80 km/h
Suma podjazdów:70970 m
Maks. tętno maksymalne:195 (99 %)
Maks. tętno średnie:137 (69 %)
Suma kalorii:265593 kcal
Liczba aktywności:702
Średnio na aktywność:16.49 km i 0h 53m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING

304 praca

Poniedziałek, 3 października 2011 · dodano: 24.11.2011 | Komentarze 0

nudny i standardowy dojazd do pracy, ale czułem jeszcze ciężkie nogi po sobotnim rekordzie :)
Kategoria do pracy i z powrotem


Dane wyjazdu:
35.00 km 0.00 km teren
02:11 h 16.03 km/h:
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 550 kcal
Rower:KELLYS SWING

302 praca, rowerowy, masa krytyczna

Piątek, 30 września 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0

Najpierw standardowo już do pracy, rano było 12 stopni.
Po pracy podjechałem na szybko do rowerowego zobaczyć czy mają jakieś fajne spodenki z wkładką ... nie mieli. Jak jechałem do sklepu było cieplutko bo około 19 stopni.
Później na wrześniową masę krytyczną. Wszyscy znajomi z Białegostoku wymiękli ale przyjechał RamzyY z Łap. Przy okazji przywiózł mi do przetestowania spodenki z wkładką i zaplanowaliśmy na następny dzień mega wycieczkę :D
Sama masa była jakaś krótka, razem z moim dojazdem 27km czyli około 17km? Jak wróciłem do domu temperatura spadła już do 16 stopni ... koniec długich ciepłych dni :(
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...


Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING

301 praca

Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0

standard
Kategoria do pracy i z powrotem


Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING

300 praca

Środa, 28 września 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0

Standardowo do pracy i z powrotem, a przy okazji jest to już wpis numer 300 :)
Kategoria do pracy i z powrotem


Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING

299 praca

Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0

standard
Kategoria do pracy i z powrotem


Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING

298 praca

Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0

standard
Kategoria do pracy i z powrotem


Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING

296 praca

Piątek, 23 września 2011 · dodano: 07.10.2011 | Komentarze 0

Tylko praca, ale w weekend się gdzieś pojedzie.
Kategoria do pracy i z powrotem


Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING

295 praca

Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 07.10.2011 | Komentarze 0

dojazd do pracy
Kategoria do pracy i z powrotem


Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING

294 praca

Środa, 21 września 2011 · dodano: 07.10.2011 | Komentarze 0

znowu tylko praca :(
Kategoria do pracy i z powrotem


Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING

293 praca

Wtorek, 20 września 2011 · dodano: 07.10.2011 | Komentarze 0

standard
Kategoria do pracy i z powrotem