JAVOR

Info

avatar Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)
Więcej o mnie.


2014 baton rowerowy bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy javor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy i z powrotem

Dystans całkowity:11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%)
Czas w ruchu:628:05
Średnia prędkość:18.43 km/h
Maksymalna prędkość:50.80 km/h
Suma podjazdów:70970 m
Maks. tętno maksymalne:195 (99 %)
Maks. tętno średnie:137 (69 %)
Suma kalorii:265593 kcal
Liczba aktywności:702
Średnio na aktywność:16.49 km i 0h 53m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
27.00 km 0.00 km teren
01:27 h 18.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: kcal

b162 chilloutowo po mieście + nowe zabawki

Poniedziałek, 14 marca 2011 · dodano: 16.03.2011 | Komentarze 2

Znowu poniedziałek, czyli standardowo 3km dojazdu do pracy + chilloutowa jazda po mieście wieczorkiem - tak żeby się nie zgrzać :) Ponadto tego dnia listonosz przyniósł mi rowerową przesyłkę :D
... a w niej, przepiękne białe obręcze 28' do nowego roweru którego jeszcze nie mam :D Ale wszystko jest już dokładnie zaplanowane, czekam tylko na nadmiar kasy :P Takich obręczy w kolorze białym i wersji pod tarcze nawet nie myślałem że się uda kupić, a tu proszę, trafiły się na allegro więc kupiłem bez chwili zawahania :D

Oraz przy okazji w przesyłce znalazła się mini pompka która przyda się na wypady za miasto oraz nowy bidon. Stary jakiejś marnej firmy zaczął śmierdzieć plastikiem i żadne wrzątki nie pomagały więc wylądował w śmietniku. Mam nadzieję że ten mi tego nie zrobi i nie będę musiał kupować trzeciego ... metalowego.


Dane wyjazdu:
25.00 km 1.00 km teren
01:16 h 19.74 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: kcal

b159 Końcówka śniegu :)

Piątek, 11 marca 2011 · dodano: 11.03.2011 | Komentarze 0

Trochę dzisiaj popadało deszczu + dobra temperatura i z dnia na dzień odsłoniły się ścieżki rowerowe :D ... w końcu.

Dane wyjazdu:
27.00 km 1.00 km teren
01:30 h 18.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: kcal

b158 praca + mokre miasto

Czwartek, 10 marca 2011 · dodano: 10.03.2011 | Komentarze 0

Najpierw praca potem na miasto coś załatwić. Spadło trochę śniegu, roztopił się szybko i było mokro ... ble :P Rower usyfiony, spodnie też troszkę ... przydałby się wielki błotnik z jeszcze większym gumowym chlapaczem, ale nie zniósł bym takiego widoku :) Więc wszystko leci na korbę, łańcuch i buty :(

Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:10 h 18.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal

b157 praca

Środa, 9 marca 2011 · dodano: 09.03.2011 | Komentarze 0

dzisiaj tylko praca

Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:10 h 18.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal

b155 praca

Poniedziałek, 7 marca 2011 · dodano: 09.03.2011 | Komentarze 0

standard

Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:10 h 18.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal

b154 praca

Piątek, 4 marca 2011 · dodano: 07.03.2011 | Komentarze 0

Tylko dojazd do pracy, rano -4 stopnie, o 16 +3 :)

Dane wyjazdu:
56.00 km 6.00 km teren
03:06 h 18.06 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:350 m
Kalorie: kcal

b153 spalanie pączków, niezły power :)

Czwartek, 3 marca 2011 · dodano: 03.03.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj moje ulubione święto: tłusty czwartek :D W pracy pochłonąłem 7 pączków więc pomyślałem że trzeba pojeździć rowerem i to spalić, szczególnie że po pracy było słonecznie i + 3 stopnie :)
Przy okazji sprawdziłem ciśnienie w oponach i już wiem dlaczego ostatnio miałem taką słabą formę :P Podczas niedawnej wycieczki (b149) po nierównościach spuściłem powietrza na 1,0 bara ... i oczywiście zapomniałem dopompować :D Teraz poszło 2,0 bara + power z pączków, i jeździło się o niebo lepiej, ze 2-3 przełożenia wyżej a mimo to lżej :) Ponadto pierwszy raz w tym roku wyjechałem w letniej kurtce i było ok, nie bardzo dało się spocić jak w zimowej.
Krążąc tak po mieście bawiłem się w degustatora pączków w różnych cukierniach i tym sposobem zjadłem kolejne 3, razem 10 :)
Była też ostra akcja na lodzie z zablokowanym przednim kołem ale znowu nie udało się wyglebić :) Mniej szczęścia miała jakaś dziewczyna na przejściu i skończyła na plecach. Było +3 ale po zachodzie słońca oczywiście wszystko zamarzło :/
Rowerzystów na mieście zliczył bym na palcach obu rąk, między innymi minąłem się z Tooshem przy ratuszu.
I to chyba tyle, zdjęć brak tym razem :(

Dane wyjazdu:
3.00 km 1.00 km teren
00:11 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal

b152 tylko praca

Środa, 2 marca 2011 · dodano: 02.03.2011 | Komentarze 0

standardowo

Dane wyjazdu:
30.00 km 15.00 km teren
01:50 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:25.00 km/h
Temperatura:-6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: kcal

b151 praca + trochę miasta

Wtorek, 1 marca 2011 · dodano: 01.03.2011 | Komentarze 0

Rano -12, o 16 +1, wieczorem -6, śnieg nadal się topi ale powoli :/ chodniki dalej zasyfione. Jakąś strasznie marną formę dzisiaj miałem :(
O proszę .... 666 km w roku 2011 dzisiaj stuknęło, jedyne pocieszenie :)

Dane wyjazdu:
3.00 km 1.00 km teren
00:11 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal

b150 praca

Poniedziałek, 28 lutego 2011 · dodano: 01.03.2011 | Komentarze 0

standard, rano -10 a po 16 już 0 stopni, śnieg powoli się topi :)