JAVOR
Info

Więcej o mnie.

2014





Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 1
- 2013, Sierpień22 - 23
- 2013, Lipiec24 - 12
- 2013, Czerwiec25 - 19
- 2013, Maj22 - 15
- 2013, Kwiecień20 - 9
- 2013, Marzec20 - 7
- 2013, Luty17 - 19
- 2013, Styczeń12 - 7
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad20 - 1
- 2012, Październik22 - 5
- 2012, Wrzesień21 - 10
- 2012, Sierpień21 - 11
- 2012, Lipiec13 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 12
- 2012, Maj19 - 19
- 2012, Kwiecień18 - 6
- 2012, Marzec22 - 7
- 2012, Luty22 - 4
- 2012, Styczeń26 - 28
- 2011, Grudzień20 - 3
- 2011, Listopad21 - 0
- 2011, Październik20 - 1
- 2011, Wrzesień25 - 8
- 2011, Sierpień21 - 10
- 2011, Lipiec22 - 10
- 2011, Czerwiec24 - 4
- 2011, Maj14 - 6
- 2011, Kwiecień19 - 12
- 2011, Marzec28 - 8
- 2011, Luty22 - 7
- 2011, Styczeń24 - 6
- 2010, Grudzień17 - 10
- 2010, Listopad20 - 2
- 2010, Październik23 - 3
- 2010, Wrzesień20 - 6
- 2010, Sierpień21 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
do pracy i z powrotem
Dystans całkowity: | 11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%) |
Czas w ruchu: | 628:05 |
Średnia prędkość: | 18.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.80 km/h |
Suma podjazdów: | 70970 m |
Maks. tętno maksymalne: | 195 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (69 %) |
Suma kalorii: | 265593 kcal |
Liczba aktywności: | 702 |
Średnio na aktywność: | 16.49 km i 0h 53m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:11 h
16.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b137 praca
Piątek, 11 lutego 2011 · dodano: 11.02.2011 | Komentarze 0
standard, rano biało od świeżego śniegu, po południu już go nie było :) Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
17.00 km
0.00 km teren
01:00 h
17.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b136 praca + miasto
Czwartek, 10 lutego 2011 · dodano: 10.02.2011 | Komentarze 0
Do pracy, z powrotem, i na miasto załatwić jedną sprawę. Temperatura znowu poniżej zera ale ścieżki rowerowe czyste i suchutkie :) Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
27.00 km
0.00 km teren
01:28 h
18.41 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b135 mega wiatr
Środa, 9 lutego 2011 · dodano: 09.02.2011 | Komentarze 0
Pierwsza połowa trasy po mieście z wiatrem, jechało się wyśmienicie, na liczniku około 25 km/h przy znikomym wysiłku ... mógłbym tak jeździć od rana do wieczora :) Niestety powrotna połowa trasy jadąc pod ten wiatr to już porażka, prędkość w granicach 15 km/h i to przy bardzo dużym wysiłku, pod górkę i wiatr 10 km/h :( This is madness! krzykną by Leonidas :DDodatkowo postanowiłem umyć tylne koło żeby znowu obręcz była czerwona a nie czarna a tu niespodzianka - mam urwaną jedną szprychę, oczywiście przy piaście od strony kasety więc nie chce mi się jej wymieniać :P Chyba jedna mniej to nie tragedia?
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b134 praca wietrznie
Wtorek, 8 lutego 2011 · dodano: 08.02.2011 | Komentarze 0
Ale dzisiaj wiało jak wracałem z pracy! ... nie dało się nawet utrzymać prostego toru jazdy! nie udało mi się ominąć dużej szklanej butelki po winiaczu leżącej na drodze, myślałem że ja minę z pół metra ale akurat zawiało i trach butelka trzasnęła pod kołami ... o dziwo nic się nie wbiło i wiatru w oponach mam ile miałem :D Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
11.00 km
0.00 km teren
00:37 h
17.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 55 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b133 praca + do sklepu
Poniedziałek, 7 lutego 2011 · dodano: 07.02.2011 | Komentarze 0
Miało być kółeczko po mieście i po drodze zajechanie do sklepu ale okazało się że na dworze ciągle mżawka więc tylko do sklepu i do domu :( A szkoda bo tak już ciepło, nawet w drodze powrotnej nie chciało mi się zakładać rękawiczek i o dziwo ręce tylko leciutko zmarzły :) Prawie jak nie w zimie, w takim powietrzu od razu lepiej się jechało, niby się wlokłem żeby się nie pochlapać i nie spocić a jednak średnia wyszła przyzwoita :) Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b132 praca
Piątek, 4 lutego 2011 · dodano: 07.02.2011 | Komentarze 0
Prawie standard ale wiało tak mocno że aż się trochę zmęczyłem wracając 1,5 km z pracy :) Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
30.00 km
5.00 km teren
01:50 h
16.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b131 nowe siodełko i jego test
Czwartek, 3 lutego 2011 · dodano: 03.02.2011 | Komentarze 2
Dzisiaj do pracy przyszło mi nowe siodełko :) jako że było tylko ściśle obwinięte papierem, a wiadomo jaki ma kształt, wszyscy myśleli że to wielkie dildo sobie kupiłem :D .... no jedna koleżanka okazała się mniej zboczona i myślała że to udziec (wielki kawał mięsa) :DMimo że pogoda marna to trzeba było je zamontować i przetestować, na chodnikach trochę świeżego śniegu, trochę ubitego, sporo chlapy i spory wiatr ale test musiał się odbyć. Jak widać kupiłem model dość wygodny gdyż od poprzedniego bolał mnie tyłek. Jest dość szerokie, wygodnie wyprofilowane i ma amortyzację na elastomerach - niestety tak jak się spodziewałem elastomery są dość twarde i nie zauważyłem ich działania podczas jazdy, może gdybym ważył 100 kg :P a może od zimna stwardniały? Ogólnie to nie wiem po co robią taką twardą amortyzację skoro więcej ugina się sam żel w siodełku i opona :)
Mimo to jest o wiele wygodniejsze od poprzedniego, tyłek nie boli i to się liczy. Co prawda dzisiaj było tylko 30 km ale jak tylko będzie pogoda przeprowadzę jakiś lepszy test na co najmniej 50 km.
A tak wygląda przykręcone do roweru i gotowe do pierwszej jazdy :)

Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b130 praca
Środa, 2 lutego 2011 · dodano: 03.02.2011 | Komentarze 0
standard Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b129 praca
Wtorek, 1 lutego 2011 · dodano: 01.02.2011 | Komentarze 0
standard Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 10 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
b128 praca
Poniedziałek, 31 stycznia 2011 · dodano: 31.01.2011 | Komentarze 0
Ostatnia jazda w styczniu, jak ten czas szybko leci. Kategoria do pracy i z powrotem