JAVOR

Info

avatar Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)
Więcej o mnie.


2014 baton rowerowy bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy javor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

po Białymstoku ...

Dystans całkowity:7406.37 km (w terenie 1022.50 km; 13.81%)
Czas w ruchu:410:44
Średnia prędkość:17.95 km/h
Maksymalna prędkość:54.80 km/h
Suma podjazdów:44041 m
Maks. tętno maksymalne:178 (90 %)
Maks. tętno średnie:157 (80 %)
Suma kalorii:106210 kcal
Liczba aktywności:226
Średnio na aktywność:32.77 km i 1h 49m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
39.00 km 0.00 km teren
02:38 h 14.81 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:280 m
Kalorie: 1300 kcal

795 do pracy i po mieście

Poniedziałek, 28 października 2013 · dodano: 15.05.2014 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką, wieczorem jeszcze z Maćkiem do miasta na Aikido co oznaczało spacerową prędkość jazdy :)
Rano 12 stopni. po pracy 14 a wieczorem aż 15.


Dane wyjazdu:
42.00 km 0.00 km teren
02:32 h 16.58 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 1400 kcal

794 Praca i Masa Krytyczna

Piątek, 25 października 2013 · dodano: 15.05.2014 | Komentarze 0

Standardowo do pracy z Moniką.
Wieczorem Masa Krytyczna z Moniką i Marchewą, nie pamiętam ile było wszystkich uczestników.
Trasa Masy miała 10km i leciała tak:
Rynek > Lipowa > Krakowska > Kalinowskiego > Skłodowskiej > Świętojańska Mickiewicza > Ojca Pio > Zwierzyniecka > Kopernika > Bohaterów Monte Cassino > Piłsudzkiego > Częstochowska > Lipowa > Rynek
Temperatura 8 stopni rano, 11 po pracy i 8 na masie - co przy ślimaczym tempie znaczy bardzo zimno.


Dane wyjazdu:
4.00 km 0.00 km teren
00:12 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:27.50 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 140 kcal

776 do Moniki

Sobota, 28 września 2013 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0

Do Moniki w sobotę i z powrotem, aż 4km :)


Dane wyjazdu:
42.00 km 0.00 km teren
02:22 h 17.75 km/h:
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: 1400 kcal

775 praca i Masa Krytyczna

Piątek, 27 września 2013 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką, Wieczorem Białostocka Masa Krytyczna z kolegą z pracy Przemkiem.
Przybyło około 70 rowerzystów.
Trasa: lipowa > rocha > m.cassino > kopernika > składowa > pogodna > wiejska > legionowa > skłodowskiej > świętojańska > branickiego > rondo przy białej > branickiego > rynek
Rano tylko 5 stopni, wracając z pracy 10, a na masie 7.


Dane wyjazdu:
34.00 km 8.00 km teren
02:12 h 15.45 km/h:
Maks. pr.:31.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 1100 kcal

770 Niedzielna przejażdżka

Niedziela, 22 września 2013 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0

Niedzielna przejażdżka z Moniką przez miasto, nad zalew i podmokłe tereny obok zalewu. Później jeszcze na lotnisko.


Dane wyjazdu:
45.00 km 0.00 km teren
02:50 h 15.88 km/h:
Maks. pr.:31.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:Wyprawowy

760 Sierpniowa Masa Krytyczna

Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0

Sierpniowa Białostocka Masa Krytyczna.
Razem ze mną był wyjątkowo Hubert, a także Monika, RamzyY i Marchewa.
Hubert jechał na moim fullu a ja na wyprawowym.
Była to jedna z liczniejszych mas choć nie pamiętam ile było osób.
Jechaliśmy przez Zwierzyniecką, Mickiewicza, Kuronia, Plażową, Branickiego i powrót na rynek. Samej masy było mniej niż 20km.
Później pojechaliśmy z Hubertem na najlepszą Białostocką tortillę U Greka i przejechać się jeszcze kawałek. Wybraliśmy wylotówkę na Augustów, obwodówkę, zajechaliśmy od moją pracę i drogą jak co dzień wróciliśmy do domu.


Dane wyjazdu:
28.00 km 1.00 km teren
01:26 h 19.53 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:Wyprawowy

738 Do pracy wyprawowym i do rowerowego

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

Drugi test roweru wyprawowego to jazda do pracy :) A po pracy do rowerowego kupić jedyny brakujący element, ale najważniejszy ... bagażnik.
Jedyny bagażnik jaki mi odpowiadał znalazłem w sklepie na Wasilkowskiej - aluminiowy, solidny i z obniżonym mocowaniem na sakwy.
Rano 23 stopnie, wracając 25 i przez chwile lekki deszczyk.

Dane wyjazdu:
48.00 km 0.00 km teren
02:30 h 19.20 km/h:
Maks. pr.:39.30 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 1700 kcal

735 praca i sobota w jednym

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

Tak jakoś wynikło że nie skasowałem licznika więc piątek i sobota w jednym.
W piątek do pracy bez Moniki, temp. 16 rano i 26 wracając.
W sobotę rowerkiem do mechanika odebrać auto, rower na dach i do domu.
Później z Moniką objechaliśmy większość rowerowych w Białymstoku poszukując ostatnich brakujących części do złożenia mojego roweru wyprawowego. Nigdzie nie znalazłem solidnych pedałów platformowych, gumowanych na łożyskach maszynowych wiec kupiłem byle co.

Dane wyjazdu:
35.00 km 0.00 km teren
01:46 h 19.81 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 1200 kcal

717 praca i sklepy

Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Do pracy, tym razem bez Moniki. Rano 22 stopnie a później aż 32 :/ Po pracy objechaliśmy z Moniką trochę sklepów na mieście.

Dane wyjazdu:
25.00 km 1.00 km teren
01:17 h 19.48 km/h:
Maks. pr.:34.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 900 kcal

716 praca

Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką, wracając do decathlonu i jeszcze do koleżanki Marty "naprawić" komputer ... to była najprostsza naprawa jaką wykonałem bo wystarczyło wyłączyć "mute speakers" :)
Rano 22 stopnie a wracając 28.
A przy okazji to na święto roweru 2 wpisy wcześniej zmieniłem zasiedziały łańcuch po 4500km ... ups. Początkowo przeskakiwał na dwóch albo i trzech zębatkach kasety ale po święcie roweru i delikatnym kręceniu 100km przestał przeskakiwać i hałasować. Dopasowały się zęby albo łańcuch i już można coraz mocniej pedałować :)