JAVOR
Info
Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)Więcej o mnie.
2014 2013 2012 2011 2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 1
- 2013, Sierpień22 - 23
- 2013, Lipiec24 - 12
- 2013, Czerwiec25 - 19
- 2013, Maj22 - 15
- 2013, Kwiecień20 - 9
- 2013, Marzec20 - 7
- 2013, Luty17 - 19
- 2013, Styczeń12 - 7
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad20 - 1
- 2012, Październik22 - 5
- 2012, Wrzesień21 - 10
- 2012, Sierpień21 - 11
- 2012, Lipiec13 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 12
- 2012, Maj19 - 19
- 2012, Kwiecień18 - 6
- 2012, Marzec22 - 7
- 2012, Luty22 - 4
- 2012, Styczeń26 - 28
- 2011, Grudzień20 - 3
- 2011, Listopad21 - 0
- 2011, Październik20 - 1
- 2011, Wrzesień25 - 8
- 2011, Sierpień21 - 10
- 2011, Lipiec22 - 10
- 2011, Czerwiec24 - 4
- 2011, Maj14 - 6
- 2011, Kwiecień19 - 12
- 2011, Marzec28 - 8
- 2011, Luty22 - 7
- 2011, Styczeń24 - 6
- 2010, Grudzień17 - 10
- 2010, Listopad20 - 2
- 2010, Październik23 - 3
- 2010, Wrzesień20 - 6
- 2010, Sierpień21 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
po Białymstoku ...
Dystans całkowity: | 7406.37 km (w terenie 1022.50 km; 13.81%) |
Czas w ruchu: | 410:44 |
Średnia prędkość: | 17.95 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.80 km/h |
Suma podjazdów: | 44041 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (80 %) |
Suma kalorii: | 106210 kcal |
Liczba aktywności: | 226 |
Średnio na aktywność: | 32.77 km i 1h 49m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
39.00 km
0.00 km teren
02:38 h
14.81 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:280 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:KELLYS SWING
795 do pracy i po mieście
Poniedziałek, 28 października 2013 · dodano: 15.05.2014 | Komentarze 0
Do pracy z Moniką, wieczorem jeszcze z Maćkiem do miasta na Aikido co oznaczało spacerową prędkość jazdy :)Rano 12 stopni. po pracy 14 a wieczorem aż 15.
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
02:32 h
16.58 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:KELLYS SWING
794 Praca i Masa Krytyczna
Piątek, 25 października 2013 · dodano: 15.05.2014 | Komentarze 0
Standardowo do pracy z Moniką.Wieczorem Masa Krytyczna z Moniką i Marchewą, nie pamiętam ile było wszystkich uczestników.
Trasa Masy miała 10km i leciała tak:
Rynek > Lipowa > Krakowska > Kalinowskiego > Skłodowskiej > Świętojańska Mickiewicza > Ojca Pio > Zwierzyniecka > Kopernika > Bohaterów Monte Cassino > Piłsudzkiego > Częstochowska > Lipowa > Rynek
Temperatura 8 stopni rano, 11 po pracy i 8 na masie - co przy ślimaczym tempie znaczy bardzo zimno.
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
4.00 km
0.00 km teren
00:12 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:27.50 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 140 kcal
Rower:KELLYS SWING
776 do Moniki
Sobota, 28 września 2013 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0
Do Moniki w sobotę i z powrotem, aż 4km :) Kategoria po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
42.00 km
0.00 km teren
02:22 h
17.75 km/h:
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:KELLYS SWING
775 praca i Masa Krytyczna
Piątek, 27 września 2013 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0
Do pracy z Moniką, Wieczorem Białostocka Masa Krytyczna z kolegą z pracy Przemkiem.Przybyło około 70 rowerzystów.
Trasa: lipowa > rocha > m.cassino > kopernika > składowa > pogodna > wiejska > legionowa > skłodowskiej > świętojańska > branickiego > rondo przy białej > branickiego > rynek
Rano tylko 5 stopni, wracając z pracy 10, a na masie 7.
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
34.00 km
8.00 km teren
02:12 h
15.45 km/h:
Maks. pr.:31.10 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:KELLYS SWING
770 Niedzielna przejażdżka
Niedziela, 22 września 2013 · dodano: 11.05.2014 | Komentarze 0
Niedzielna przejażdżka z Moniką przez miasto, nad zalew i podmokłe tereny obok zalewu. Później jeszcze na lotnisko. Kategoria okolice Białegostoku, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
02:50 h
15.88 km/h:
Maks. pr.:31.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 1500 kcal
Rower:Wyprawowy
760 Sierpniowa Masa Krytyczna
Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 01.04.2014 | Komentarze 0
Sierpniowa Białostocka Masa Krytyczna.Razem ze mną był wyjątkowo Hubert, a także Monika, RamzyY i Marchewa.
Hubert jechał na moim fullu a ja na wyprawowym.
Była to jedna z liczniejszych mas choć nie pamiętam ile było osób.
Jechaliśmy przez Zwierzyniecką, Mickiewicza, Kuronia, Plażową, Branickiego i powrót na rynek. Samej masy było mniej niż 20km.
Później pojechaliśmy z Hubertem na najlepszą Białostocką tortillę U Greka i przejechać się jeszcze kawałek. Wybraliśmy wylotówkę na Augustów, obwodówkę, zajechaliśmy od moją pracę i drogą jak co dzień wróciliśmy do domu.
Kategoria po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
28.00 km
1.00 km teren
01:26 h
19.53 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:Wyprawowy
738 Do pracy wyprawowym i do rowerowego
Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0
Drugi test roweru wyprawowego to jazda do pracy :) A po pracy do rowerowego kupić jedyny brakujący element, ale najważniejszy ... bagażnik.Jedyny bagażnik jaki mi odpowiadał znalazłem w sklepie na Wasilkowskiej - aluminiowy, solidny i z obniżonym mocowaniem na sakwy.
Rano 23 stopnie, wracając 25 i przez chwile lekki deszczyk.
Kategoria po Białymstoku ..., do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
48.00 km
0.00 km teren
02:30 h
19.20 km/h:
Maks. pr.:39.30 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:KELLYS SWING
735 praca i sobota w jednym
Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0
Tak jakoś wynikło że nie skasowałem licznika więc piątek i sobota w jednym.W piątek do pracy bez Moniki, temp. 16 rano i 26 wracając.
W sobotę rowerkiem do mechanika odebrać auto, rower na dach i do domu.
Później z Moniką objechaliśmy większość rowerowych w Białymstoku poszukując ostatnich brakujących części do złożenia mojego roweru wyprawowego. Nigdzie nie znalazłem solidnych pedałów platformowych, gumowanych na łożyskach maszynowych wiec kupiłem byle co.
Kategoria po Białymstoku ..., do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:46 h
19.81 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 1200 kcal
Rower:KELLYS SWING
717 praca i sklepy
Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0
Do pracy, tym razem bez Moniki. Rano 22 stopnie a później aż 32 :/ Po pracy objechaliśmy z Moniką trochę sklepów na mieście. Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
25.00 km
1.00 km teren
01:17 h
19.48 km/h:
Maks. pr.:34.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 900 kcal
Rower:KELLYS SWING
716 praca
Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0
Do pracy z Moniką, wracając do decathlonu i jeszcze do koleżanki Marty "naprawić" komputer ... to była najprostsza naprawa jaką wykonałem bo wystarczyło wyłączyć "mute speakers" :)Rano 22 stopnie a wracając 28.
A przy okazji to na święto roweru 2 wpisy wcześniej zmieniłem zasiedziały łańcuch po 4500km ... ups. Początkowo przeskakiwał na dwóch albo i trzech zębatkach kasety ale po święcie roweru i delikatnym kręceniu 100km przestał przeskakiwać i hałasować. Dopasowały się zęby albo łańcuch i już można coraz mocniej pedałować :)
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...