JAVOR
Info
Więcej o mnie.
2014
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 1
- 2013, Sierpień22 - 23
- 2013, Lipiec24 - 12
- 2013, Czerwiec25 - 19
- 2013, Maj22 - 15
- 2013, Kwiecień20 - 9
- 2013, Marzec20 - 7
- 2013, Luty17 - 19
- 2013, Styczeń12 - 7
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad20 - 1
- 2012, Październik22 - 5
- 2012, Wrzesień21 - 10
- 2012, Sierpień21 - 11
- 2012, Lipiec13 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 12
- 2012, Maj19 - 19
- 2012, Kwiecień18 - 6
- 2012, Marzec22 - 7
- 2012, Luty22 - 4
- 2012, Styczeń26 - 28
- 2011, Grudzień20 - 3
- 2011, Listopad21 - 0
- 2011, Październik20 - 1
- 2011, Wrzesień25 - 8
- 2011, Sierpień21 - 10
- 2011, Lipiec22 - 10
- 2011, Czerwiec24 - 4
- 2011, Maj14 - 6
- 2011, Kwiecień19 - 12
- 2011, Marzec28 - 8
- 2011, Luty22 - 7
- 2011, Styczeń24 - 6
- 2010, Grudzień17 - 10
- 2010, Listopad20 - 2
- 2010, Październik23 - 3
- 2010, Wrzesień20 - 6
- 2010, Sierpień21 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
Dane wyjazdu:
3.00 km
2.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:22.20 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
406 praca
Wtorek, 21 lutego 2012 · dodano: 21.02.2012 | Komentarze 0
I znowu wszystko rano zamarzło, wszędzie lód :/ Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
2.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:24.10 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
405 praca, odwilż
Poniedziałek, 20 lutego 2012 · dodano: 20.02.2012 | Komentarze 0
Nareszcie śnieg znika :) W sumie śnieg nie był zły ale lodu mam już dość. Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
2.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:26.30 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
404 praca
Piątek, 17 lutego 2012 · dodano: 20.02.2012 | Komentarze 0
standard Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
2.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:26.10 km/h
Temperatura:-7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
403 praca, tłusty czwartek
Czwartek, 16 lutego 2012 · dodano: 16.02.2012 | Komentarze 1
Ach ten tłusty czwartek, zjadłem dzisiaj 10 pączków, chciałem to wyjeździć ale jakoś nie było czasu :P Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
3.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:29.80 km/h
Temperatura:-6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
402 praca
Środa, 15 lutego 2012 · dodano: 15.02.2012 | Komentarze 0
Sypnęło lekko śniegiem, niewiele bo około 1 cm. Ale ślisko jest :) Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
2.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:23.90 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
401 praca
Wtorek, 14 lutego 2012 · dodano: 14.02.2012 | Komentarze 0
Chlapa się zaczyna robić :( Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
2.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:22.90 km/h
Temperatura:-7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
400 praca
Poniedziałek, 13 lutego 2012 · dodano: 13.02.2012 | Komentarze 0
Standardowy dojazd do pracy bez atrakcji, ale to już 400 wpis na bikestatsie :) Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
23.00 km
2.00 km teren
01:22 h
16.83 km/h:
Maks. pr.:25.00 km/h
Temperatura:-13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
399 spalanie obfitego obiadu
Niedziela, 12 lutego 2012 · dodano: 12.02.2012 | Komentarze 0
Niema czasu jeździć ale że obiad wchłonąłem niemały to pomyślałem że lepiej siąść na rower i zmienić go w mięśnie niż przed komputer i zamienić go na tłuszcz :) Trasa to standardowe kółko wokół centrum Białegostoku z małymi skokami w bok. Jazda na przemian chodnikami i ddr w zależności którędy przejechała odśnieżarka, a trzeba przyznać że w większości jest ładnie odśnieżone do czystej nawierzchni. Kategoria po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
3.00 km
2.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:21.00 km/h
Temperatura:-20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
398 praca
Piątek, 10 lutego 2012 · dodano: 10.02.2012 | Komentarze 0
standard. Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
2.00 km teren
00:12 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:22.20 km/h
Temperatura:-11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 60 kcal
Rower:Kross Hexagon v2
397 praca
Czwartek, 9 lutego 2012 · dodano: 09.02.2012 | Komentarze 0
standard Kategoria do pracy i z powrotem



