JAVOR

Info

avatar Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)
Więcej o mnie.


2014 baton rowerowy bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy javor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy i z powrotem

Dystans całkowity:11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%)
Czas w ruchu:628:05
Średnia prędkość:18.43 km/h
Maksymalna prędkość:50.80 km/h
Suma podjazdów:70970 m
Maks. tętno maksymalne:195 (99 %)
Maks. tętno średnie:137 (69 %)
Suma kalorii:265593 kcal
Liczba aktywności:702
Średnio na aktywność:16.49 km i 0h 53m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
01:01 h 19.67 km/h:
Maks. pr.:35.90 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 700 kcal

748 praca

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 13.03.2014 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką, rano 14 stopni, wracając 24.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
01:03 h 19.05 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 700 kcal

747 praca

Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 13.03.2014 | Komentarze 0

Czas nadrobić kilka miesięcy zaległych wpisów :P
A więc standardowy dojazd do pracy, z Moniką. Pierwszy po górskiej wyprawie. Nogi było jeszcze trochę czuć ale bez tragedii.
Rano 14 stopni, wracając 24.



Dane wyjazdu:
28.00 km 1.00 km teren
01:26 h 19.53 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 1000 kcal
Rower:Wyprawowy

738 Do pracy wyprawowym i do rowerowego

Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

Drugi test roweru wyprawowego to jazda do pracy :) A po pracy do rowerowego kupić jedyny brakujący element, ale najważniejszy ... bagażnik.
Jedyny bagażnik jaki mi odpowiadał znalazłem w sklepie na Wasilkowskiej - aluminiowy, solidny i z obniżonym mocowaniem na sakwy.
Rano 23 stopnie, wracając 25 i przez chwile lekki deszczyk.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
01:01 h 19.67 km/h:
Maks. pr.:37.90 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 700 kcal

737 praca

Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

Do pracy, sam, mega wiatr w mordę o poranku i 24 stopnie. Wracając aż 32 stopnie.

Dane wyjazdu:
48.00 km 0.00 km teren
02:30 h 19.20 km/h:
Maks. pr.:39.30 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 1700 kcal

735 praca i sobota w jednym

Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

Tak jakoś wynikło że nie skasowałem licznika więc piątek i sobota w jednym.
W piątek do pracy bez Moniki, temp. 16 rano i 26 wracając.
W sobotę rowerkiem do mechanika odebrać auto, rower na dach i do domu.
Później z Moniką objechaliśmy większość rowerowych w Białymstoku poszukując ostatnich brakujących części do złożenia mojego roweru wyprawowego. Nigdzie nie znalazłem solidnych pedałów platformowych, gumowanych na łożyskach maszynowych wiec kupiłem byle co.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:56 h 21.43 km/h:
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 700 kcal

734 praca i zakupy wyprawowe

Czwartek, 25 lipca 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 3

Do pracy, tym razem sam. Wracając do sklepu Andzik po sakwy (kross) i siodełko (selle royal freedom) do roweru wyprawowego. Temperatura: 16, 24 stopnie.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:59 h 20.34 km/h:
Maks. pr.:33.90 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 700 kcal

733 praca

Środa, 24 lipca 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką, znowu duży wiatr, choć już mniejszy niż wczoraj. Temperatura: 16, 20 stopni.

Dane wyjazdu:
24.00 km 0.00 km teren
01:20 h 18.00 km/h:
Maks. pr.:30.60 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 800 kcal

732 praca

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką, Rano znowu ostry wiatr w mordę nie dawał jechać. Wieczorem do Moniki obgadywać wyprawę w Bieszczady. Rano 13 stopni, wieczorem 19.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
01:13 h 16.44 km/h:
Maks. pr.:38.90 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 700 kcal

731 Praca

Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką. Nie dość że zmęczeni po wczorajszych mazurach to jeszcze rano straszny wiatr w mordę. Rano 13 stopni, wracając 23.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:57 h 21.05 km/h:
Maks. pr.:38.90 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 700 kcal

728 Praca

Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką. Wracając do Decathlonu i do rowerowego Andzik. Temperatura jak wczoraj.