JAVOR

Info

avatar Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)
Więcej o mnie.


2014 baton rowerowy bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy javor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy i z powrotem

Dystans całkowity:11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%)
Czas w ruchu:628:05
Średnia prędkość:18.43 km/h
Maksymalna prędkość:50.80 km/h
Suma podjazdów:70970 m
Maks. tętno maksymalne:195 (99 %)
Maks. tętno średnie:137 (69 %)
Suma kalorii:265593 kcal
Liczba aktywności:702
Średnio na aktywność:16.49 km i 0h 53m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
24.00 km 0.00 km teren
01:15 h 19.20 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 850 kcal

727 Praca i odbiór ramy od lakiernika

Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

Do pracy i z powrotem z Moniką, Szybki kurs autem do lakiernika odebrać ramę do trekinga i jeszcze do później Moniki. Temp: 17 - 27 stopni.
Rama polakierowana pięknie choć zdjęcia po odbiorze jakimś cudem nie zrobiłem. Nareszcie można brać się za składanie roweru wyprawowego. Niebawem dodam do moich rowerów :)

Dane wyjazdu:
18.00 km 0.00 km teren
00:53 h 20.38 km/h:
Maks. pr.:35.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 600 kcal

726 Praca

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

Znowu dom - praca - dom, z Moniką. Temp: 17 - 29 st.

Dane wyjazdu:
18.00 km 0.00 km teren
00:49 h 22.04 km/h:
Maks. pr.:35.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 700 kcal

725 Praca

Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

Praca i powrót, 16 - 26 stopni.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:54 h 22.22 km/h:
Maks. pr.:38.90 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 800 kcal

724 Praca

Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

Do pracy i do domu, tym razem sam. Rano pod ostry wiatr przy 16 stopniach, wracając 10 stopni więcej.

Dane wyjazdu:
22.00 km 0.00 km teren
01:10 h 18.86 km/h:
Maks. pr.:33.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 800 kcal

723 Praca

Czwartek, 11 lipca 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką, wracając przez centrum. Rano 19 stopni, po pracy 27.

Dane wyjazdu:
74.00 km 0.00 km teren
04:00 h 18.50 km/h:
Maks. pr.:40.40 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:450 m
Kalorie: 2500 kcal

722 praca, kładki przez Narew i akcja ratunkowa

Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0

Rano standardowa jazda do pracy z Moniką, rano 18 stopni, wracając 32.
Chwila w domu i zaraz znowu na rower. Pojechałem z Moniką, Krzyśkiem, Anią i Adamem na wycieczkę do Śliwna na kładki przez Narew.
Ja z Moniką oczywiście czekaliśmy punktualnie na miejscu spotkania a reszta spóźniła się jakoś ponad 15 minut.
Po wyjechaniu z Białegostoku okazało się że został zrobiony całkiem pokaźny kawałek ścieżki rowerowej w kierunku Śliwna.
Bez zbytniego opierdalania się dojechaliśmy na miejsce, wody niewiele i okolice kładek mocno zarosły.

Adam i Krzysiek.

Pokonujemy kolejne kładki, w jednej łańcuch służący do przyciągania kładki był chyba związany sznurkiem, ale działał. Nikt się tym nie zainteresował ani nie przejął :)
Monika i Adam.

Ja, Krzysiek, Ania.

Przebrnęliśmy na drugą stronę rzeki do Waniewa i wracamy.
Zaraz potem jednak okazuje się że kładka która miała związany łańcuch jest po drugiej stronie a łańcuch jest przerwany i niema jak jej przyciągnąć :)
Chwila zastanowienia co robimy. Albo wracamy na około przez Stare Jeżewo i S8 albo próbujemy przyciągnąć jakoś tratwę.
Wymyśliliśmy że można by po jednej z lin prowadzących tratwę przejść na nią i przyciągnąć ... Krzysiek podjął się tego zadania :)
Nakręciliśmy filmik a nawet dwa ale są zbyt długie więc daję tylko wersję obrazkową filmiku.

Jak widać nie udało mu się przejść tak żeby się nie zamoczyć ale najważniejsze że się udało i było bardzo wesoło :D
Właściwie to zostało na nim tylko kilka suchych nitek gdzieś w okolicy kołnierza. Wracał tak mokry do domu a temperatura spadała już do 16 stopni, ale nic mu nie jest, nie przeziębił się a przygoda była nie byle jaka :)

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
01:03 h 19.05 km/h:
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 700 kcal

721 praca

Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

Praca, z Moniką, 20-28 stopni.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
01:01 h 19.67 km/h:
Maks. pr.:39.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 700 kcal

720 praca

Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0

Do pracy, z Moniką, rano 20 stopni, wracając 30.

Dane wyjazdu:
35.00 km 0.00 km teren
01:46 h 19.81 km/h:
Maks. pr.:36.50 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 1200 kcal

717 praca i sklepy

Czwartek, 4 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Do pracy, tym razem bez Moniki. Rano 22 stopnie a później aż 32 :/ Po pracy objechaliśmy z Moniką trochę sklepów na mieście.

Dane wyjazdu:
25.00 km 1.00 km teren
01:17 h 19.48 km/h:
Maks. pr.:34.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 900 kcal

716 praca

Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0

Do pracy z Moniką, wracając do decathlonu i jeszcze do koleżanki Marty "naprawić" komputer ... to była najprostsza naprawa jaką wykonałem bo wystarczyło wyłączyć "mute speakers" :)
Rano 22 stopnie a wracając 28.
A przy okazji to na święto roweru 2 wpisy wcześniej zmieniłem zasiedziały łańcuch po 4500km ... ups. Początkowo przeskakiwał na dwóch albo i trzech zębatkach kasety ale po święcie roweru i delikatnym kręceniu 100km przestał przeskakiwać i hałasować. Dopasowały się zęby albo łańcuch i już można coraz mocniej pedałować :)