JAVOR

Info

Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)
Więcej o mnie.

2014

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

KELLYS SWING 12428 km

Wyprawowy 589 km

Kross Hexagon v2 6758 km

Odwiedzone gminy

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy i z powrotem

Dystans całkowity:	11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%)
Czas w ruchu:	628:05
Średnia prędkość:	18.43 km/h
Maksymalna prędkość:	50.80 km/h
Suma podjazdów:	70970 m
Maks. tętno maksymalne:	195 (99 %)
Maks. tętno średnie:	137 (69 %)
Suma kalorii:	265593 kcal
Liczba aktywności:	702
Średnio na aktywność:	16.49 km i 0h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

3.00 km 0.00 km teren

00:09 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 15 m

Kalorie: 45 kcal

Rower:KELLYS SWING

336 praca

Poniedziałek, 21 listopada 2011 · dodano: 07.12.2011 | Komentarze 0

standard, z nieprzyjemną mżawką.

Kategoria do pracy i z powrotem

Dane wyjazdu:

3.00 km 0.00 km teren

00:09 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 15 m

Kalorie: 45 kcal

Rower:KELLYS SWING

334 praca

Piątek, 18 listopada 2011 · dodano: 03.12.2011 | Komentarze 0

standardzik

Kategoria do pracy i z powrotem

Dane wyjazdu:

5.00 km 0.00 km teren

00:15 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 30 m

Kalorie: 80 kcal

Rower:KELLYS SWING

333 praca

Czwartek, 17 listopada 2011 · dodano: 03.12.2011 | Komentarze 0

praca i znowu do mechaniora ... ale on ma kolejki.

Kategoria do pracy i z powrotem

Dane wyjazdu:

3.00 km 0.00 km teren

00:09 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 15 m

Kalorie: 45 kcal

Rower:KELLYS SWING

332 praca

Środa, 16 listopada 2011 · dodano: 03.12.2011 | Komentarze 0

standard

Kategoria do pracy i z powrotem

Dane wyjazdu:

5.00 km 0.00 km teren

00:15 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 30 m

Kalorie: 70 kcal

Rower:KELLYS SWING

331 praca

Wtorek, 15 listopada 2011 · dodano: 03.12.2011 | Komentarze 0

do pracy i mechanika.

Kategoria do pracy i z powrotem

Dane wyjazdu:

3.00 km 0.00 km teren

00:09 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 15 m

Kalorie: 45 kcal

Rower:KELLYS SWING

330 praca

Poniedziałek, 14 listopada 2011 · dodano: 03.12.2011 | Komentarze 0

standard

Kategoria do pracy i z powrotem

Dane wyjazdu:

3.00 km 0.00 km teren

00:09 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 15 m

Kalorie: 45 kcal

Rower:KELLYS SWING

329 praca i waga

Środa, 9 listopada 2011 · dodano: 03.12.2011 | Komentarze 0

Standardowy dojazd do pracy. Ponadto się zważyłem i przez 2 miesiące ograniczenia roweru przytyłem 4 kg. Ciężko nazwać to przytyciem bo dopiero ledwo co zahaczyłem o prawidłowy przedział wagi dla mojego wzrostu :)

Kategoria do pracy i z powrotem

Dane wyjazdu:

3.00 km 0.00 km teren

00:09 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 15 m

Kalorie: 45 kcal

Rower:KELLYS SWING