JAVOR
Info

Więcej o mnie.

2014





Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 1
- 2013, Sierpień22 - 23
- 2013, Lipiec24 - 12
- 2013, Czerwiec25 - 19
- 2013, Maj22 - 15
- 2013, Kwiecień20 - 9
- 2013, Marzec20 - 7
- 2013, Luty17 - 19
- 2013, Styczeń12 - 7
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad20 - 1
- 2012, Październik22 - 5
- 2012, Wrzesień21 - 10
- 2012, Sierpień21 - 11
- 2012, Lipiec13 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 12
- 2012, Maj19 - 19
- 2012, Kwiecień18 - 6
- 2012, Marzec22 - 7
- 2012, Luty22 - 4
- 2012, Styczeń26 - 28
- 2011, Grudzień20 - 3
- 2011, Listopad21 - 0
- 2011, Październik20 - 1
- 2011, Wrzesień25 - 8
- 2011, Sierpień21 - 10
- 2011, Lipiec22 - 10
- 2011, Czerwiec24 - 4
- 2011, Maj14 - 6
- 2011, Kwiecień19 - 12
- 2011, Marzec28 - 8
- 2011, Luty22 - 7
- 2011, Styczeń24 - 6
- 2010, Grudzień17 - 10
- 2010, Listopad20 - 2
- 2010, Październik23 - 3
- 2010, Wrzesień20 - 6
- 2010, Sierpień21 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
do pracy i z powrotem
Dystans całkowity: | 11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%) |
Czas w ruchu: | 628:05 |
Średnia prędkość: | 18.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.80 km/h |
Suma podjazdów: | 70970 m |
Maks. tętno maksymalne: | 195 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (69 %) |
Suma kalorii: | 265593 kcal |
Liczba aktywności: | 702 |
Średnio na aktywność: | 16.49 km i 0h 53m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:09 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING
279 praca
Piątek, 2 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0
standard Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:09 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING
278 praca
Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0
standard Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:09 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:26.60 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING
276 praca
Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0
standardowo Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
02:05 h
15.36 km/h:
Maks. pr.:38.80 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 550 kcal
Rower:KELLYS SWING
275 Praca i Sierpniowa Masa Krytyczna
Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 0
Praca, a po pracy na Sierpniową masę krytyczną ... jutro już wrześniowa wiec jak widać mam małe opóźnienie w dodawaniu wpisów :( Tak to już jest jak się pracuje od rana do nocy.Na masę zebrałem sporo znajomych z pracy - było nas pięcioro a wszystkich prawie 200. Chociaż tylko przez chwilę pięcioro a po kilku minutach przez kłopoty z rowerem Marta i Basia odłączyły się od grupy.
Co ciekawe przez jakieś nieporozumienie w pewnym momencie masa rozłączyła się na dwie części które pojechały innymi drogami :)
Zdjęcia tym razem nie moje a Marcina T., podwędziłem je z rowerowy.bialystok.pl



Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:09 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING
274 praca
Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0
standard Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:09 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal
Rower:KELLYS SWING
273 praca
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0
Po urlopie czas znowu przejechać się do pracy. Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
12.00 km
2.00 km teren
00:35 h
20.57 km/h:
Maks. pr.:29.30 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 215 kcal
Rower:KELLYS SWING
267 praca i do koleżanki pobiegać
Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 4
Do pracy i wieczorem do Basi pobiegać z nią po lesie. Strasznie to męczące w porównaniu do jazdy rowerem :) Kategoria po Białymstoku ..., do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
5.00 km
1.00 km teren
00:17 h
17.65 km/h:
Maks. pr.:29.70 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 88 kcal
Rower:KELLYS SWING
266 praca
Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
Do pracy i powrót okrężną drogą. Zimno jak jesienią :/ Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:10 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:25.10 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 55 kcal
Rower:KELLYS SWING
265 praca i qhnia
Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
do pracy i na jedzonko :) Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
11.00 km
2.00 km teren
00:32 h
20.62 km/h:
Maks. pr.:29.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 75 m
Kalorie: 197 kcal
Rower:KELLYS SWING
264 praca i do koleżanki
Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0
Do pracy i do koleżanki Basi przez lasek. Kategoria po Białymstoku ..., do pracy i z powrotem