JAVOR

Info

avatar Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)
Więcej o mnie.


2014 baton rowerowy bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy javor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy i z powrotem

Dystans całkowity:11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%)
Czas w ruchu:628:05
Średnia prędkość:18.43 km/h
Maksymalna prędkość:50.80 km/h
Suma podjazdów:70970 m
Maks. tętno maksymalne:195 (99 %)
Maks. tętno średnie:137 (69 %)
Suma kalorii:265593 kcal
Liczba aktywności:702
Średnio na aktywność:16.49 km i 0h 53m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal

279 praca

Piątek, 2 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0

standard

Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal

278 praca

Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0

standard

Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:26.60 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal

276 praca

Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0

standardowo

Dane wyjazdu:
32.00 km 0.00 km teren
02:05 h 15.36 km/h:
Maks. pr.:38.80 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 550 kcal

275 Praca i Sierpniowa Masa Krytyczna

Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 0

Praca, a po pracy na Sierpniową masę krytyczną ... jutro już wrześniowa wiec jak widać mam małe opóźnienie w dodawaniu wpisów :( Tak to już jest jak się pracuje od rana do nocy.
Na masę zebrałem sporo znajomych z pracy - było nas pięcioro a wszystkich prawie 200. Chociaż tylko przez chwilę pięcioro a po kilku minutach przez kłopoty z rowerem Marta i Basia odłączyły się od grupy.
Co ciekawe przez jakieś nieporozumienie w pewnym momencie masa rozłączyła się na dwie części które pojechały innymi drogami :)
Zdjęcia tym razem nie moje a Marcina T., podwędziłem je z rowerowy.bialystok.pl




Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal

274 praca

Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0

standard

Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:09 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 45 kcal

273 praca

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 0

Po urlopie czas znowu przejechać się do pracy.

Dane wyjazdu:
12.00 km 2.00 km teren
00:35 h 20.57 km/h:
Maks. pr.:29.30 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 80 m
Kalorie: 215 kcal

267 praca i do koleżanki pobiegać

Piątek, 12 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 4

Do pracy i wieczorem do Basi pobiegać z nią po lesie. Strasznie to męczące w porównaniu do jazdy rowerem :)

Dane wyjazdu:
5.00 km 1.00 km teren
00:17 h 17.65 km/h:
Maks. pr.:29.70 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 88 kcal

266 praca

Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

Do pracy i powrót okrężną drogą. Zimno jak jesienią :/

Dane wyjazdu:
3.00 km 0.00 km teren
00:10 h 18.00 km/h:
Maks. pr.:25.10 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 55 kcal

265 praca i qhnia

Środa, 10 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

do pracy i na jedzonko :)

Dane wyjazdu:
11.00 km 2.00 km teren
00:32 h 20.62 km/h:
Maks. pr.:29.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 75 m
Kalorie: 197 kcal

264 praca i do koleżanki

Wtorek, 9 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

Do pracy i do koleżanki Basi przez lasek.