JAVOR
Info

Więcej o mnie.

2014





Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 1
- 2013, Sierpień22 - 23
- 2013, Lipiec24 - 12
- 2013, Czerwiec25 - 19
- 2013, Maj22 - 15
- 2013, Kwiecień20 - 9
- 2013, Marzec20 - 7
- 2013, Luty17 - 19
- 2013, Styczeń12 - 7
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad20 - 1
- 2012, Październik22 - 5
- 2012, Wrzesień21 - 10
- 2012, Sierpień21 - 11
- 2012, Lipiec13 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 12
- 2012, Maj19 - 19
- 2012, Kwiecień18 - 6
- 2012, Marzec22 - 7
- 2012, Luty22 - 4
- 2012, Styczeń26 - 28
- 2011, Grudzień20 - 3
- 2011, Listopad21 - 0
- 2011, Październik20 - 1
- 2011, Wrzesień25 - 8
- 2011, Sierpień21 - 10
- 2011, Lipiec22 - 10
- 2011, Czerwiec24 - 4
- 2011, Maj14 - 6
- 2011, Kwiecień19 - 12
- 2011, Marzec28 - 8
- 2011, Luty22 - 7
- 2011, Styczeń24 - 6
- 2010, Grudzień17 - 10
- 2010, Listopad20 - 2
- 2010, Październik23 - 3
- 2010, Wrzesień20 - 6
- 2010, Sierpień21 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
po Białymstoku ...
Dystans całkowity: | 7406.37 km (w terenie 1022.50 km; 13.81%) |
Czas w ruchu: | 410:44 |
Średnia prędkość: | 17.95 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.80 km/h |
Suma podjazdów: | 44041 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (80 %) |
Suma kalorii: | 106210 kcal |
Liczba aktywności: | 226 |
Średnio na aktywność: | 32.77 km i 1h 49m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
19.00 km
0.00 km teren
01:00 h
19.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:100 m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Hexagon v2
349 po mieście i pierwszy poślizg tej zimy :)
Środa, 7 grudnia 2011 · dodano: 14.12.2011 | Komentarze 0
Po pracy trochę pojeździłem, a to do mechanika, a to za mieszkanie zapłacić i trochę na około do domu :) Złapał przymrozek i zaliczyłem poślizg przedniego koła przyhamowując na zebrze - szybka reakcja i bez gleby. Trochę głupio mieć tylko przedni hamulec w zimówce :P W dodatku strasznie piszczy więc albo nie hamuję, albo hamuję bardzo mocno bo wtedy jest ciszej :) Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
21.00 km
0.00 km teren
00:59 h
21.36 km/h:
Maks. pr.:37.70 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 390 kcal
Rower:KELLYS SWING
346 szybkie kółko po mieście
Piątek, 2 grudnia 2011 · dodano: 11.12.2011 | Komentarze 0
Ostatnia okazja przejechać się kellysem w tym roku. Tak więc zrobiłem szybkie kółko po mieście. W weekend jadę do rodziny i wymieniam rower na krossa hexagon v2 do zimowego katowania.Przy rondzie Lussy zatrzymały mnie dwie niebrzydkie policjantki ... za przejazd przez przejście dla pieszych które oczywiście przerywa ciągłość ddr.
Trochę pogroziły ale że nie miałem dokumentów i byłem grzeczny to mnie puściły :)
Oczywiście nic mnie to nie nauczyło i przez następne przejścia też przejeżdżałem :)
Kategoria po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
34.00 km
0.00 km teren
01:59 h
17.14 km/h:
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 575 kcal
Rower:KELLYS SWING
340 Masa krytyczna i mały fail
Piątek, 25 listopada 2011 · dodano: 07.12.2011 | Komentarze 0
Praca, a później na masę krytyczną. Po drodze mijałem dwa wypadki samochodowe w tym jeden z udziałem policji :) Może w związku z tym nie było policyjnej eskorty dla rowerzystów. Bikerów było niewiele - może ze 30.Trasa: malmeda, piłsudzkiego, branickiego, piastowska, towarowa, poleska, boh. monte casino, kopernika, popiełuszki, sikorskiego, jana pawła II, solidarności, dąbrowskiego, lipowa.
Jechaliśmy wolno i długo. Że długo to fajnie ale wolno ... oj trochę zmarzłem :P
Na koniec ktoś pyta:
- ma ktoś aparat?
- ja mam! :)
- super, ustawiamy się wszyscy na schodach
.... ustawili, podnieśli rowery w górę, a ja ...
- yyyy, sorry padłą mi bateria, nie naładowałem :/
- buuuu......
Straszny fail i ani jednego zdjęcia :/
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
00:15 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: kcal
Rower:KELLYS SWING
327 praca i odwiedzić mechanika
Poniedziałek, 7 listopada 2011 · dodano: 03.12.2011 | Komentarze 0
Po pracy zajechałem jeszcze do mechanika, na więcej kręcenia brak czasu :( Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
15.00 km
0.00 km teren
00:44 h
20.45 km/h:
Maks. pr.:39.50 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 270 kcal
Rower:KELLYS SWING
326 na miasto
Niedziela, 6 listopada 2011 · dodano: 02.12.2011 | Komentarze 0
W niedzielę pojechałem na miasto zapłacić za lokum. Szybka akcja bez jakichś atrakcji. Kategoria po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
00:15 h
20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 80 kcal
Rower:KELLYS SWING
318 do pracy i nie tylko ...
Poniedziałek, 24 października 2011 · dodano: 30.11.2011 | Komentarze 0
Tym razem zaszalałem z dystansem, nie standardowe 3 km ale aż 5 km! Po pracy musiałem zajechać do mechanika i fryzjera.A na normalną jazdę brak czasu :(
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
02:11 h
16.03 km/h:
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:200 m
Kalorie: 550 kcal
Rower:KELLYS SWING
302 praca, rowerowy, masa krytyczna
Piątek, 30 września 2011 · dodano: 11.11.2011 | Komentarze 0
Najpierw standardowo już do pracy, rano było 12 stopni.Po pracy podjechałem na szybko do rowerowego zobaczyć czy mają jakieś fajne spodenki z wkładką ... nie mieli. Jak jechałem do sklepu było cieplutko bo około 19 stopni.
Później na wrześniową masę krytyczną. Wszyscy znajomi z Białegostoku wymiękli ale przyjechał RamzyY z Łap. Przy okazji przywiózł mi do przetestowania spodenki z wkładką i zaplanowaliśmy na następny dzień mega wycieczkę :D
Sama masa była jakaś krótka, razem z moim dojazdem 27km czyli około 17km? Jak wróciłem do domu temperatura spadła już do 16 stopni ... koniec długich ciepłych dni :(
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
50.00 km
9.00 km teren
02:26 h
20.55 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 916 kcal
Rower:KELLYS SWING
291 Supraśl, Sowlany i sesja foto :)
Sobota, 17 września 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 4
Czas wypróbować nowe graty gdzieś dalej niż jadąc do pracy, no i dotrzeć w końcu hamulce. Padło na Supraśl i górkę w Sowlanach.Wyjechałem około 15:30 i kierowałem się wzdłuż nowej obwodnicy. Jako że przejazd dla rowerów jeszcze nie wyasfaltowany to przejeżdżam kładką dla ludzi z podjazdem dla inwalidów.

Dalej ścieżką rowerową do Supraśla nad zalew. Przy okazji w Supraślu przy kościele prawie rozjechałem pannę młodą ale to ona się zagapiła :)

Opuszczam tą mieścinę i jadę w puszczę a dokładniej krasny las.


Wszędzie gdzie były drzewa atakowały mnie jakieś roje małych muszek. Tragedia, trzeba było się pochylać przymykać oczy i co chwile otrzepywać ubranie z dziesiątek trupów.
W końcu docieram do górki w Sowlanach z widokiem na Białystok i wjeżdżam na nią.

Słońce zbliża się ku zachodowi a powietrze jest leciutko zamglone więc idealnie na zdjęcia :)

... zdjęcia zmodyfikowanego roweru oczywiście :D



przednie kółko ...

... tylne ...

... kierownica ...

... i widok na miasto. Słońce się kończy więc czas uciekać.

Powrót przez centrum około 19 byłem w domu. Hamulce dotarte i działają jak powinny, wszystko dobrze poskładałem i nic po drodze się nie rozpadło :)
Kategoria okolice Białegostoku, po Białymstoku ..., z aparatem
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:58 h
20.69 km/h:
Maks. pr.:34.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 370 kcal
Rower:KELLYS SWING
288 Duży upgrade roweru :D
Środa, 14 września 2011 · dodano: 02.10.2011 | Komentarze 1
Rano standardowo do pacy, później pojechałem do rowerowego zakupić nowe oponki schwalbe racing ralph 2,25. Oczywiście przepłaciłem w porównaniu do sklepów internetowych ale nie chciałem czekać na przesyłkę tylko od razu zabrać się za robotę :)Wszystkie części czekają na zamontowanie.

Ach ładne te kółka ... takie białe :)

24 szprychy, proste i nie wyginające się o siebie.

Tarcze slx 180 na przód i 160 tył. Zrobiłem im tuning malując nakrętki na czarno jak w xt :P

Składałem wszystko i czyściłem przy okazji dokładnie napęd do ... drugiej w nocy :D był problem żeby odkręcić kasetę ze starego koła bo oszczędziłem na zakupie bacika. Jednak po długich zmaganiach śrubokręt magicznie zablokowany o szprychy rozwiązał problem.

zmiany na kierownicy a także dla dopasowania koloru i lekkości wróciło orginalne siodełko.

Czyściutki napęd.

A to takie nie związane z tematem ale ładne :)

No i jeszcze raz obręcz.

Pojadę na jakąś wycieczkę to będzie więcej zdjęć a teraz czas zaktualizować opis roweru:
RAMA: KELLYS SFS 19,5 cala Aluminiowa potrójnie cieniowana 115mm skoku
WIDELEC: RST First AIR 100mm skoku z blokadą
AMORTYZATOR TYŁ: RST Element AIR z blokadą
STERY: RITCHEY Logic Zero zintegrowane
KORBY: TRUVATIV ISOflow Power Spline (44x32x22)
SUPPORT: TRUVATIV Power Spline (113mm)
MANETKI: SHIMANO Deore SL-M530 Rapidfire Plus
PRZERZUTKA TYŁ: SHIMANO SLX M662
PRZERZUTKA PRZÓD: SHIMANO SLX M661
KASETA: SHIMANO CS-HG61-9 (11-34)
ŁAŃCUCH: KMC Z9000 (110 ogniw)
HAMULCE: SHIMANO BL/R-M 445 czarne
TARCZE: SHIMANO SLX SM-RT67 160mm i 180mm centerlock
KOŁA: SHIMANO WH-MT55 (2012) białe 24 szprychy
OPONY: SCHWALBE RACING RALPH 26 x 2,25 wersja Performance
DĘTKI: CONTINENTAL
SIODŁO: SELLE ROYAL Mach
SZTYCA: RITCHEY OE (śr 31.6mm)
MOSTEK: RITCHEY O/S (długość 110mm, śr 28.6mm, śr kierownicy 31.8mm, 6°)
KIEROWNICA: RITCHEY O/S (31.8mm)
CHWYTY: KELLYS LockOn GEL białe
ROGI: KELLYS Master czarne
PEDAŁY: VP aluminiowo-stalowe
WAGA: 14,0 kg
Czyli przybrał na wadze 0,6 kg od oryginału ale hamulce tarczowe muszą być cięższe od v-braków no i większe opony ... na szczęście nie jestem maniakiem odchudzania :)
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ..., z aparatem
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:50 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 395 kcal
Rower:KELLYS SWING
280 szybkie kółko po mieście
Sobota, 3 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 0
Małe i szybkie kółko po mieście w ramach przerwy od komputera. Kategoria po Białymstoku ...