JAVOR

Info

avatar Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)
Więcej o mnie.


2014 baton rowerowy bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Odwiedzone gminy

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy javor.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy i z powrotem

Dystans całkowity:11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%)
Czas w ruchu:628:05
Średnia prędkość:18.43 km/h
Maksymalna prędkość:50.80 km/h
Suma podjazdów:70970 m
Maks. tętno maksymalne:195 (99 %)
Maks. tętno średnie:137 (69 %)
Suma kalorii:265593 kcal
Liczba aktywności:702
Średnio na aktywność:16.49 km i 0h 53m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:57 h 21.05 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 360 kcal

474 praca

Środa, 6 czerwca 2012 · dodano: 06.06.2012 | Komentarze 0

rano wmordęwind i 15 stopni, po pracy 21 stopni i wolne tempo bo było mi gorąco w bluzie :P

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:55 h 21.82 km/h:
Maks. pr.:34.80 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 360 kcal

473 praca deszczowo

Wtorek, 5 czerwca 2012 · dodano: 05.06.2012 | Komentarze 0

Rano elegancko, wiaterku prawie wcale a temperatura 15 stopni. Wracając jednak sprawdziła się prognoza pogody i lekko popadało mocząc mnie i rower. Dobrze że chociaż błotnik tylni przyczepiłem :) Wracając temperatura 17 stopni, gdzie to lato?

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:56 h 21.43 km/h:
Maks. pr.:32.30 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 370 kcal

472 praca

Poniedziałek, 4 czerwca 2012 · dodano: 04.06.2012 | Komentarze 0

Rano ze 12 stopni malutki wiatr i mokro po nocnych opadach, po pracy 16 stopni.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:55 h 21.82 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 360 kcal

471 praca

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 1

Rano 10 stopni, po pracy 16 i leniwe kręcenie pod wiatr.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:52 h 23.08 km/h:
Maks. pr.:37.30 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 380 kcal

470 praca, zimno ale szybko

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0

Rano paskudnie, tylko 10 stopni i pod wiatr. Myślałem że zakładając podkoszulek i t-shirt przetrwam w krótkim ubiorze ale było ciężko ... czyli zimno. Za to próbując się rozgrzać ostro kręciłem co zaowocowało nowym rekordowym czasem dojazdu do pracy, który i tak jest marny przez wszelakie światła i krawężniki :P
Wracając tylko 16 stopni i wiaterek w plecy więc znowu szybko.

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:53 h 22.64 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: 370 kcal

469 praca

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0

Do pracy przyzwoicie z wiaterkiem i 15 stopni. Po pracy jakieś 25 stopni, pod wiatr i duszno przed deszczem. Dodatkowo się śpieszyłem bo pod blokiem już czekała dostawa wypasionego biurka zrobionego na zamówienie :) Spociłem się więc jak świnia ale co tam :P

Dane wyjazdu:
24.00 km 0.00 km teren
01:04 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 444 kcal

468 praca i szybki powrót

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Do pracy standardowo i lekko chłodnawo (14 st) w krótkim ubiorze. Po pracy szybki powrót do domu gdyż umówiony byłem do dentysty :/ Temp 24 a prędkość miejscami po 40 km/h na płaskim. Wieczorem jeszcze mini wypad do bankomatu i bieganie.
Jutro ma padać deszcz :(

Dane wyjazdu:
45.00 km 0.00 km teren
02:20 h 19.29 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 810 kcal

467 praca i Białostocka masa krytyczna

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 1

Rano standardowo do pracy, zimno bo tylko 14 stopni. Z powrotem jakieś 22 stopnie i wiaterek wiejący po trochu z każdej strony.
Później na masę krytyczną, wziąłem torbę i aparat co już dawno nie miało miejsca :)
Ludzi niestety jakoś mało a pogoda była ładna i słoneczna ... może wybyli na juwenalia?
Ze znajomych tylko kolega z pracy i toosh.
trasa masy 10km: Rynek > Linearskiego > Skłodowskiej > Legionowa > Mazowiecka > Wiejska > Pogodna > Składowa > tunel > Hetmańska > Solidarności > Dąbrowskiego > Piłsudzkiego > Rondo Lussy > Rynek.
Ustalanie trasy z policją:


Jedziemy sobie Składową a ja cykam fotki ... trochę to ryzykowne z dużą lustrzanką:


Dalej przez tunel:


I finish. Jak zwykle za krótko i za mało ludzi :P



Obstawa:

Kilka osób pojechało bez policji na powtórkę bo było im mało :)

A ja się jeszcze przejechałem z kolegą na Juwenalia, straszna nuda, tragiczna muzyka, jedynie troche ładnych studentek ... ale szybko się stamtąd zmyliśmy.


Dane wyjazdu:
20.00 km 1.00 km teren
00:59 h 20.34 km/h:
Maks. pr.:32.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: 370 kcal

466 praca i 2kkm

Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 24.05.2012 | Komentarze 1

Chłodno dzisiaj, rano 16 stopni, po południu 24. wiatr niemały o bardzo niestabilnym kierunku. Wracając przetestowałem trochę inną końcówkę trasy - bardziej terenową wzdłuż torów. Ale jest za bardzo terenowa (masa tam wystających z ziemi w poprzek starych podkładów pod szyny) i nawet na fullu zniechęca to do jazdy tą ścieżką.
Dzisiaj przekroczone już 2000 km tego roku ... kręcimy dalej :)

Dane wyjazdu:
20.00 km 0.00 km teren
00:58 h 20.69 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 350 kcal

465 do pracy bez licznika

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0

Zapomniałem dzisiaj licznika, więc dane zgadywane porównując do poprzednich dni :P
Rano 20 stopni i miejscami pod wiatr, z powrotem 28 i też częściowo pod wiatr.