JAVOR
Info
Ten rowerowy blog prowadzi javor z miasta Białystok. Mam przejechane 19800.00 km z czego 2354.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.32 km/h i się tym nie chwalę, bo i niema czym :)Więcej o mnie.
2014 2013 2012 2011 2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Czerwiec1 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień14 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty13 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad16 - 0
- 2013, Październik21 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 1
- 2013, Sierpień22 - 23
- 2013, Lipiec24 - 12
- 2013, Czerwiec25 - 19
- 2013, Maj22 - 15
- 2013, Kwiecień20 - 9
- 2013, Marzec20 - 7
- 2013, Luty17 - 19
- 2013, Styczeń12 - 7
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad20 - 1
- 2012, Październik22 - 5
- 2012, Wrzesień21 - 10
- 2012, Sierpień21 - 11
- 2012, Lipiec13 - 8
- 2012, Czerwiec23 - 12
- 2012, Maj19 - 19
- 2012, Kwiecień18 - 6
- 2012, Marzec22 - 7
- 2012, Luty22 - 4
- 2012, Styczeń26 - 28
- 2011, Grudzień20 - 3
- 2011, Listopad21 - 0
- 2011, Październik20 - 1
- 2011, Wrzesień25 - 8
- 2011, Sierpień21 - 10
- 2011, Lipiec22 - 10
- 2011, Czerwiec24 - 4
- 2011, Maj14 - 6
- 2011, Kwiecień19 - 12
- 2011, Marzec28 - 8
- 2011, Luty22 - 7
- 2011, Styczeń24 - 6
- 2010, Grudzień17 - 10
- 2010, Listopad20 - 2
- 2010, Październik23 - 3
- 2010, Wrzesień20 - 6
- 2010, Sierpień21 - 0
- 2010, Lipiec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
do pracy i z powrotem
Dystans całkowity: | 11574.98 km (w terenie 1016.50 km; 8.78%) |
Czas w ruchu: | 628:05 |
Średnia prędkość: | 18.43 km/h |
Maksymalna prędkość: | 50.80 km/h |
Suma podjazdów: | 70970 m |
Maks. tętno maksymalne: | 195 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (69 %) |
Suma kalorii: | 265593 kcal |
Liczba aktywności: | 702 |
Średnio na aktywność: | 16.49 km i 0h 53m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:59 h
20.34 km/h:
Maks. pr.:31.50 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 350 kcal
Rower:KELLYS SWING
449 praca i 7777km
Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj już całkiem ciepło ale rano wahając się pojechałem do pracy w długich spodniach i bluzie, rano było ok ale po pracy sauna :P Rano 11 stopni i wiatr w plecy, po pracy 21 stopni! i wiatr w mordę. Jutro trzeba jechać w krótkich :)Przy okazji dzisiaj nazbierało się na bikestats równiutkie 7777 km :)
Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
01:01 h
19.67 km/h:
Maks. pr.:31.40 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 350 kcal
Rower:KELLYS SWING
448 praca i mega wiatr
Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 24.04.2012 | Komentarze 0
Rano 10 stopni i wiatr w plecy, po pracy 14 stopni i ostry wiatr po mordzie. Przy porywach czułem się jakbym wjeżdżał w masło a nie powietrze i nawet z tym nie walczyłem, zwalniałem :( Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:57 h
21.05 km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 350 kcal
Rower:KELLYS SWING
447 praca
Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 0
Nareszcie do pracy bez kurtki :) tylko jeszcze długie spodnie zawadzają o napęd, ale żeby się ich pozbyć to z 15 stopni chciałbym rankiem zobaczyć :)Dzisiaj rano 12 stopni, po pracy tylko 10 :(
Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
28.00 km
7.00 km teren
01:29 h
18.88 km/h:
Maks. pr.:31.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 480 kcal
Rower:KELLYS SWING
445 praca, las, i ucieczka przed burzą
Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 1
Dzisiaj do pracy już na naprawionym kółku :) Tylko wychodząc z domu zapomniałem ze tarcza nie jest dotarta ale udało się nie zabić a po 10 km już hamowała jak należy. Temperatura rano 10 stopni, wracając z pracy licznik pokazywał 20 stopni i wierzę w to bo było mi mega gorąco mimo ze jechałem powoli i z rozpiętą bluzą i kurtką robiącymi za spadochron hamujący:PPo spoczynku w domu wybrałem się jeszcze zwiedzić lasek obok nowego mieszkania. Było trochę błotniście i ślisko ale nie na tyle żeby ufajdać mocno rower. Lasek okazał się konkretny bo nie ma tam szerokich dróg otoczonych drzewami a raczej wąskie drogi i mega wąskie ścieżki wśród drzew. Trzeba było robić uniki od krzaków i gałęzi drzew a także slalom między masą gałęzi leżących na podłożu ... było ciekawie :) Ogólnie pobłądziłem chwile nie wiedząc gdzie jechać aż zaczęło kropić i grzmieć więc szybko na asfalt i do domu. Po chwili nastała burza więc akurat uciekłem, i dobrze że wiedziałem w którym kierunku :P
No i był to pierwszy wyjazd w tym roku w krótkich spodenkach rowerowych i koszulce :D
Kategoria do pracy i z powrotem, okolice Białegostoku
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:57 h
21.05 km/h:
Maks. pr.:32.20 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 350 kcal
Rower:KELLYS SWING
444 praca, nowe koło :)
Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0
Dojazd standardowy, zimno i pod wiatr ... kiepska ta wiosna.Za to na pocieszenie dzisiaj przyszła paczka z nowym kołem przednim i tarczą :D
Od razu po pracy zabrałem się za robotę i rower już wrócił do stanu z przed wypadku. Fotek nie ma bo co będę pstrykał w mieszkaniu, pojadę gdzieś w weekend to się cyknie w plenerze. A jutro pewnie do pracy autem bo ma mocno padać :(
Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
29.00 km
2.00 km teren
01:35 h
18.32 km/h:
Maks. pr.:33.70 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 500 kcal
Rower:KELLYS SWING
443 praca, flak, intersport
Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0
Rano do pracy pod mocny wiatr i w temperaturze 5 stopni :(Po pracy pojechałem obwodówką do pewnego zakładu na krańcowej.
Wracając ciągle mnie dręczyło małe ciśnienie w tylnym kole aż w końcu na skrzyżowaniu piastowskiej i mieszka I chyba dobiłem tą sflaczałą dętkę i koniec jazdy :(
Trochę rowerek poniosłem żeby oszczędzić oponę, trochę prowadziłem żeby oszczędzić ręce aż po 2,5 km męczarni dotarłem do intersportu w galerii alfa bo do domu jeszcze daleko. Tam wzięli rowerek na warsztat i wymieniali dętkę. Akurat skończyli robić to samo innemu panu, ach ten syf na drogach.
Jak się okazało w oponie siedział standardowy cienki drucik ale długi aż na 3 cm!
Trochę się tam wynudziłem bo chłopak który to robił ewidentnie był świeży w temacie i nie szło mu to zbyt sprawnie :)
Myślałem aż żeby go poinstruować jak optymalnie zakładać dętkę i oponę ale co ja będę serwis pouczał :P Najpierw umieścił sflaczałą dętkę w oponie i potem jakoś to upychał na obręcz. Trwało to trochę ale w końcu mu się udało :)
Przy okazji kupiłem torebkę podsiodłową żeby od teraz zawsze wozić ze sobą niezbędny do naprawy stuff.
Torebka to Topeak aero wedge pack medium 0,98-1,3l pojemności, o taka:
http://www.hike.pl/torebka-podsiodlowa-topeak-aero-wedge-rozmiar-medium.html
Zmieściła się dętka, mini pompka, klucze składane, łyżki do opon, łatki i redukcja presta-auto. Czyli całkiem pojemna i to bez powiększania na 1,3l.
Z takim zestawem pod tyłkiem można już spokojnie jeździć i nie bać się prowadzenia roweru :)
Średnia dzisiaj wyszła mała bo:
- rano pod mocny wiatr,
- po pracy tempo spacerowe bo było mi gorąco,
- z intersportu do domu też tempo spacerowe bo opony po wyjeździe z serwisu były twarde jak ... murzyńska pała :P
Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
38.64 km
0.00 km teren
01:53 h
20.52 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 700 kcal
Rower:KELLYS SWING
442 praca x2
Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 0
Do pracy i drugi raz prawie identyczna trasa. Rano cieplutko: 12 stopni, po pracy tylko 8 stopni i zimny wiatr. Za drugim przejazdem 8, i 12 stopni wracając ... dziwne :P Kategoria do pracy i z powrotem, po Białymstoku ...
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:57 h
21.05 km/h:
Maks. pr.:40.50 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 350 kcal
Rower:KELLYS SWING
441 praca
Czwartek, 12 kwietnia 2012 · dodano: 12.04.2012 | Komentarze 0
Nie dość że wiatr nadal sprzyja o poranku to jeszcze temperatura się zwiększyła ... niebywałe :) Rano 8 stopni a po pracy 18, i to już było za wiele jak na bluzę i kurtkę. A rowerzystów od tej temperatury multum :) Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
00:58 h
20.69 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 350 kcal
Rower:KELLYS SWING
440 praca
Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 0
Rano 5 stopni i wiatr w plecy. Po pracy 15 stopni i wiatr z przodu. Kategoria do pracy i z powrotem
Dane wyjazdu:
21.00 km
0.00 km teren
01:01 h
20.66 km/h:
Maks. pr.:33.40 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:125 m
Kalorie: 380 kcal
Rower:KELLYS SWING
439 reanimacja roweru
Wtorek, 10 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 1
Wczoraj wieczorem podmieniłem koło na stare żeby mieć czym do pracy pomykać, nie obyło się bez problemów jak zacisk tarczówki blokujący szprychy :) Nie mam zamiaru go zdejmować bo mam nadzieję że to tylko chwilowy zabieg a trzeba by kabelek od licznika od nowa prowadzić. Tak więc sprytnie go odchyliłem i tym sposobem mam na przodzie mega combo podwójny hamulec :D Dwie klamki i dwa hamulce ... to nic że działa tylko jeden :)Rano rzecz niebywała, jadąc do pracy miałem wiatr w plecy, po raz pierwszy od ponad miesiąca :P
Wracając spotkałem na światłach policje więc zamiast na ich oczach przejeżdżać przez przejście dla pieszych pojechałem dalej ścieżką przez zielone wzgórza ... taka odmiana z dodatkowym kilometrem i sporą górką. Zimno, ale jutro ma być lepiej.
No i jeszcze lepsze ujecie koła które kołem już nie jest :(
Kategoria do pracy i z powrotem